<うまくいくかは、カウンセラーとの相性です>と言われ、そっか～と思ってしまいます。そういう部分もあるけど、いいカウンセラーって単に相性で決まるんでしょうか？

単にミスを指摘されているだけなのに、相手(上司)にムカツクってことありませんか？「もうちょっと、言い方あるだろ？」とかついつい思ってしまいます。なぜ、そのような無用な怒りの感情が発生するのか、ちょっと考えてみましょう。

境界性パーソナリティって耳にしたことがありますか？詳しくは精神医学書 DSM-Ⅳで定義されています。おおざっぱに言うと、気分の移り変わりが激しく、大好きと大嫌いを行き来するパーソナリティです。