親の愚痴を聞いてきた皆さん、なにが一番辛かったですか？時間の長さ？愚痴の内容？自分のことを聞いてもらえない辛さ？いろいろあると思います。

解離性てんかん性障害の症状：全身脱力が起きるときの自分の心の状態をさらに深掘りすることにした。

ACばかりの集まりがあったとしよう。攻撃的な人は誰もいない。そのときあるACが自分の辛い体験を語ったとする。同じ体験をもった人は頷き、耳を傾けるだろう。一方、その体験を持ったことのない人、もしくは自分の物差しでもっと壮絶な体験をしていると思っ…

いつも負担に思いながら、ついついやってしまうクセを思い出した。それは、友人が泊まりたいと家にやってきたとき、送迎から食事、布団の用意まで自発的にしてしまうこと。(外食はこちらが支払う時がある)自発的に←なんていうと聞こえはいいが、内心、”ここ…