そらさんへ
こんにちは。セラピーの効果を実感しているとのこと→とてもいいことですね。
理屈では説明できない様々なパラメータが重なり合って、心の重しを除々にはぎとっていくような感じなのでしょう。
安全で安心な環境で育った人と同じように、明日に希望を持って生きてみたいですね。
KUMIさんへ
自分に肯定的な言葉をかけても、どこか貼り付けた感はぬぐえません。
嘘くささを醸し出す何かをはぎ取って、いつか素直に自分のことを「ええやつやん♪」とか「頑張ってんねんなぁ♬」と素直に思いたいですね。
そうなる方法これから探していきます。