目立つのが異常にきらい。そして、人前に出るのも大嫌い。

せっかく～してあげたのに・・・というフレーズ よく耳にする。「あげたという」言葉を使うということは、見返りを期待しているのでしょうか？

人間関係に自分を確認するなにかを求めてしまうと、人間関係にばかり気持ちが集中してしまい、自分の気持ちが関係の中に絡め取られる。例えば、お母さんが「この大福おいしいでしょ？」と私に問いかけた時に私は全然おいしくないと思っていても、お母さんに…