(2018/01/13加筆・修正)いつも人の愚痴の聞き役。私は愚痴なんて言わないのに・・・。そう思っている人いませんか？

なにをするのも恐いと足のすくんでしまう自分を理解するために、自らの人格について考えることにする。

精神疾患の人の全てが適切な治療、心のケアを受けているとは言い難い。特にカウンセリングは自由診療なので、全額自己負担である。料金が足枷となって、カウンセリングを受けることを先延ばしにし、症状が悪化することもある。そんな人の治療に有効な手段と…

朝、回避性人格について考えていた。回避性人格とは、積極的な対人接触を避け、親密な人間関係を築けず、遠慮気味で、人からの拒絶を嫌い、自分を否定し、新しいことへのチャレンジ精神に欠けるといった性質の内4つ以上当てはまる場合を指す。