大人になった今では、友達のいる・いないやその数について気にすることはなくなったが、その昔、友達の多いやつは、良い奴。そうでないやつは、イマイチな奴と思って、付き合う相手を選ぶ指標にしていた。では実際の所、我々はその指標で何を推し量ってたん…

身内や身近な人が「相手のことを想像するのが苦手」なせいで、話し合ったり意見をすりあわせたりすることが難しく、「相手のことを想像できる」側が鬱症状や身体症状に悩まされ精神的に追い詰められた状態を、カサンドラ(情動剥奪)症候群といいます。Wikidep…

カウンセリングを受けて、万人に効果がでるか、と言われれば、そうは思わない。出る人は出るし、出ない人は出ない。では、自分が出ない人だったら受けてもムダじゃん！と思うかもしれない。 その通りだ。だったら諦めるしかないのか。このままずっと居続ける…

肉屋は、ローストビーフを作りたい客には塊肉を、すき焼きのしたい客には薄切り肉を売る。けして「牛肉ならなんでもいいよね」といった押しつけはしない。ところが、家電店や衣料品店では、なぜか「牛肉ならなんでもいいよね」的な接客がなされている。その…

滝沢カレンちゃんがTV番組中に、洋服屋で買い物中に声を掛ける店員の気づかいは「いらない」と言った件。要するにこういうことなんじゃないだろうか。 洋服を好きに選ばせて！

「うつは心の風邪です」 そんなフレーズが流行り始めた頃、私は人生で初めてお金のかかるカウンセリングの扉に手を掛けた。そのときは症状が重く、いち早くラクになりたくて、なんにでも手を出した。マッサージ、気功、バッチフラワーレメディー…。その中の…

幼い子供は、どんなひどい親であっても離れようとしない。生きぬくための方法だから。それを子供に好かれてるからと勘違いしたり、親として十分やってやってるからタカをくくってると、大人になった子供に見放される。必要最低限しか家に来ない、何年も連絡…

心に余裕がないと、攻撃的な質問につい心が焦ってしまいます。内心「このヤロー、そんなこと聞くんじゃねーよ！」と思いつつも、ひきつった顔で答えてしまう。そんな自分に自己嫌悪。私もそうやって我慢してました。後で眠れないほどムカついても、表面上お…

世の中悪い人ばかりじゃない、と分かっていても、世に出れば少なからず人との接触があり、傷つけられることがある。言葉は、いつだって鋭いナイフとなる。だから私達は物言わぬ生き物に癒やしを求める。彼らは牙をむくことはあっても、言葉で傷つけたりはし…

私の彼、言うこと聞いてくれて、思うままにさせてくれる。本当にやさしい。でも胸にチクリと刺さるなにか。やさしい、やさしい、けどね…。言葉に出来ない違和感、どこかフワフワした所在のなさ、そういうものが渦巻いて、今ひとつ「愛されてる」感じがしない…

人間誰しも好き嫌いはある。しかし、それをいちいち口に出すかどうかは別だ。ある人は嫌いなものを口に出し、ある人は好きなものを口に出す。さて、この「嫌いなものを口に出す」。嫌いなんだからしょーがないじゃん、と思うかもしれないが、意外と影響度が…

私にはどうしても疎ましく感じてしまう人がいる。疎ましい理由は、すぐに人のせいにしたり、人に寄りかかったりしてくるからだ。自分でなんとかしようという気がまったくない。そういう人の生態をもっと掘り下げて、疎ましく思う深層の理由を探ってみたい。

不安を持たない人などいない。我々は日常的になしかしら不安を抱いているし、事故などに巻き込まれれば余計に不安が強くなる。そんなとき「不安」に寄り添ってくれる人がいればありがたい。けどその一方で「不安」をネタにカモられる人が後を絶たない。カモ…

人間は他の動物と違って理性がある。人間だけが周りを思いやることができる。そうやって、「人間」という存在を動物とは切り離して考えてはいないだろうか。もちろん我々に人間らしい面がないとは言わない。しかしほとんどの場面において発揮されるのは、人…

最近では、仲人さんや結婚相談所経営者が、これからお見合いをする人に向けて、お見合いの現場で起こっていることを、わかりやすく文章にして公開してくれている。お見合いをしたことのない人も、自身のお見合い体験しか知らない人も、興味深く読んでいると…

あなたは、話をよく聞いてもらえる方？もらえない方？ほとんどの人は、聞いてもらってるようで、もらっていない、といった半端な感覚をお持ちだと思う。なぜ注意深く聞いてもらえないのか、なぜ聞いてあげてるのに聞いてくれないのか。そんな会話にまつわる…

私達、親友だよねー ○○ちゃん、大好き♥そんな言葉が飛び交う若者たち。 教室でおしゃべりし、部活で共に汗を流し、休日は一緒にショッピングにでかけ、夜はLINEで情報交換。いつでもどこでも一緒に居る、ワタシの友達。でも、たまに不安になる「この子はワタ…

彼氏に「重い」と言われてフラれたことのある人、けっこういるんじゃないかと思う。概して女性は、「重く」なりがちである。だからといって、なにをすれば「重く」なるのか理解している人は少ない。無意識に重くなる女性たち。彼女たちは何を捨ててしまえば…

どんな人と結婚すれば、幸せになれるのか。 あの人とこの人、どちらを選べばいいのか。結婚したいと思う人にとって、誰と結婚したら良いのか？に対する悩みは尽きない。同年代の友達に相談すると、容姿・年収・フィーリングが大切、といい、親に相談すると、…

はじめに断っておこうと思う。べつに衝撃的な話をするわけではない。ただ、亡くなった友達の死因をやっと私が理解出来た、という話だ。知識を得て、整理をして、彼女の亡くなった理由が分かった。と当時に、家庭の不幸は子を殺す、という残酷さを改めて胸に…

あなたは、つい周りの人に手を貸したがる癖がないだろうか？そして、良いことだと思ってはいやしないだろうか。確かに、困っている人を見たら手を貸しましょう、とは習った。けど、それはあくまで相手が「助けて」と言ってきたとき。そうではなくて、暗にほ…

久しぶりのブログ更新です。2週間続いた頭痛からやっと解放されました。たかが頭痛、されど頭痛。これまで頭痛もちの人をお気の毒に～くらいで軽く見てましたが、もっと親身になって接したいと思います。さて、アナタの周りには探りを入れたり、根掘り葉掘り…

たまたま読んでいた本に、性格の不一致で分かれる夫婦が絶対に読むべきだ！と思える文章を見つけました。相手が悪い、そう思い込んでいる自分に一石を投じるとても考えさせられる内容です。

生き方に迷ったり、心の病にかかったりして、カウンセリング受けようか、どうしようか迷ってるあなたに、是非考えて欲しいことがあります。それは、「カウンセリングに何を求めるか？」です。生き方が分かればいい、心の病が治れば良い、といった表面的な理…

相手から間違った考え、ゆがんだ思想を聞いたとき、「いや、それは違うでしょ」と即座に反応してしまう自分がいる。”そんなの、当たり前でしょ？”と思うかもしれないが、考えてもみて欲しい。相手は正しいと思って言ってるのに、即座に否定されたとしたらど…

いつも眉間にしわを寄せ、口を開けば愚痴と噂話。 そんな人、一人は会ったことがあるんじゃないだろうか。なぜか彼女の話はとどまることをしらない。一つ終えれば、また一つ。私じゃなくて、マネキンがそこいても成立するんじゃないの？と思ってしまう。そん…

好きじゃない人にばかり寄ってこられるこれ、女性全般が抱く悩みですよね。特に婚活だと、会って次に進みたいと思った人からはお断りをされて、そうではない人から是非にと言われる。本当に悩ましいです。では、この「好きな人とは付き合えない理由」ってな…

「自分が格下に見られて軽んじられる」と悩んでいるアナタ。こんな行動をしていませんか？【気を利かそうと先回りする】あなたは習ったはずです。「周りに気を配ろう、優しい子は気遣いのできる子よ」と。だから今でも”こう助ければ、相手はスムースにできる…

今かかっているカウンセラーには自分を治せるだけの十分な実力が備わっているのか？、気になるところだ。 どれだけホームページで美辞麗句が並んでいても、会ってみると、偏屈で話を聞いてくれない人だったと落胆することはある。そんな時、見切りをつけてさ…

マツコデラックスさんが、「人間関係が下手で親友がいない」と嘆く36歳の既婚子持ち女性に喝を入れたというニュースを見つけた。 news.livedoor.comマツコさんのひと言は、端的にある一つのことを言っています。それは…